نفس کو صحت مند بنائیں۔تیل بنانے کا طریقہ۔تیل لگنے کا طریقہ۔احتیاط

                                                          اسلام و علیکم۔
آج ہم بات کریں گے نفس کے بارے میں جو آج کل ہر دوسرا انسان کو فکر ہے کی میرا نفس چھوٹا ہے ۔اسے کسی طرح لمبا کر لوں موٹا کر لوں۔۔میرے بھائی ذرا اپنے دماغ سے بھی کم لے لیا کریں اسا کچھ نہیں ھے۔جو آپ کو نظر آ رھا ھے۔گوگل یوٹیوب بہت سے لوگ اشتہار لگا کر بیٹھے ۔نفس کو ایک ہفتے میں لمبا اور موٹا کریں ۔کوئئ کیا بول رہا ہے کوئی کیا۔یہاں سب حکیم لقماں بنے بیٹھے ہیں ڈاکٹر بن گۓ۔شاہد ان کا اپنا اٹھتا بھی ہے  کے نہیں۔۔ویسے تو ہماری اپنی غلطی ہے ہم آنکھیں بند کر کے ان پر عمل کرتے ہیں۔میرے بھائی کوئی بھی عمل کرنے سے پہلے سوچ لیں ۔اسا نہ ہو پہلے جو ہے اس سے بھی ہاتھ نہ دھو بیٹھو۔
انسان کی اپنی اپنی نسل ہے کسی کے بڑے تو کسی کے چھوٹے۔ویسے نارمل جو ھیں وہ 5۔سے 6 انچ ہیں۔100 سے   %90 لوگ اسے ہیں۔اور انسان کو بچہ پیدا کرنے کے لیے 3انچ نفس کا ہونا ضروری ہے۔یہ میں نہیں میڈکل سائنس کہتی ے۔والله عالم ۔
ابھی باتیں تو بہت ہیں پر آپ سے پھر کبھی کریں گے۔
اگر اپ کا نفس کمزور ہے ۔یا پتلا ہے تو میں اپ کو ایک آسان سا تیل بنانے کا طریقہ بتاتا ہوں۔جسے آپ استعمال کر کے اپنے نفس کو صحت مند بنا سکتے ہیں۔پر شرط یہ ہے کہ آپ غلط کم نہیں کریں گے ۔نماز پڑھیں گے۔تو اس کا فائدہ ھو گا۔نہیں تو فضول ہے۔کیوں کے اس تیل سے صرف یہ ہوگا جو آپ نے ہاتھ سے زنا کیا ھوگا۔یا لڑکوں سے۔ جس کی وجہ سے آپ کے پٹھوں کو کمزوری ہو گی یا ہاتھ کی وجہ سے نسسیں دب گئی ہوں گے۔وہ دوبارہ سے کام کرنے لگ جائیں۔اگر آپ نے اس دوران کوئی غلطی نہ کی۔تو ایک مہینہ میں آپ کو کافی فرق نظر آے گا۔اور پہلے سے صحت مند اور موٹا ہوگا۔اگر کمزوری کی وجہ سے آپ کا نفس چھوٹا رہ گیا ہوگا تو بڑھ بھی جائے گا۔
تیل بنانے کا طریقہ                                                      1-خالص زیتون لیں ایک چھوٹی سی ششی ۔ایک بڑی انگلی کے برابر ہو۔
-2-
آ پ نے لونگ لے لینے ہیں 5 دانے۔ان کے اوپر اگر کالی مر چ لگی ہو تو اتار دینی ہے۔مطلب صرف نیچے والا حصہ ضرورت ہے۔
لہسن کے 3 دانے ۔
بنانے کا طریقہ۔
لونگ کو اچھی طرح پیس لینا ہے۔مطلب پاؤڈر بنا لیں۔اور زیتون کے اندر ڈال دیں ۔اس کے ساتھ لہسن کے 3دانے بھی ڈال دیں۔اب ان کو آگ پر گرم کریں ۔جب دیکھیں لہسن تیل کے اندر جل گیا ہے۔بلیک ہو گیا ہے۔آگ بند کر دیں۔اور اس کو اتر لیں۔تھوڑی دیر کے بعد۔دیکھیں جو لونگ پاؤڈر  نیچے بیٹھ گیا ہے۔اب اوپر سے صاف تیل کسی بوتل میں ڈال لیں۔
تیل لگنے کا طریقہ۔
رات کو سونے سے پہلے آپ نے نفس کی مالش کرنی ہے۔آپ نے اپنے نفس پر 3 قطرے ڈالنے یا۔اپنی انگلی کو تھوڑا سا تیل میں ڈبو لیں۔اور نفس کی جڑ سے انگلی رکھیں اور ٹوپی کی طرف لے کر جائیں۔جب ٹوپی تک پہنچ جائے انگلی اٹھا لیں۔پیچھے نہیں لے کر آنی۔اور نی ہی ٹوپی پر تیل لگے۔مطلب ٹوپی اور نیچے والا حصہ جہاں چھوٹے پیشاب کی رگ ہے۔اس پر مالش  نہیں کرنی۔صرف اوپر اور سائیڈ پر کرنی ہے۔
اور نہ ہی دبا کر یا رگڑ کر مالش کرنی ہے۔بلکل آرام سے۔جڑسے انگلی آگے کی طرف لے کر جائیں اور اٹھا لیں۔پھر جڑ سے آگے۔اس طرح 15 منٹ مالش کریں۔تیل کو اچھی طرح جزب کریں ۔جو انگلی پر لگے وہ پہلے اچھی طرح جزب ھو جائے۔پھر انگلی پر لگیں۔اگر اس دوران لگے آپ فارغ ہو جائیں گے تو مالش نہ کریں۔۔اس کے بعد ایک پٹی لیں اور اس کو نفس کے اوپر لپیٹ دیں۔بس ایک چکر دیں اور صبح پٹئ اتار کر نیم گرم پانی سے دھو لیں۔پٹی روز نیو ھو ۔أنشاء الله آپ کو ایک دو ہفتے بعد آپ کو محسوس ہو جائے گا۔آپنے یقیں کے لیے آپ اپنے نفس کی تصویر بنا لیں ۔اور کم سے کم 2 ہفتے بعد تصور بنا کر دونوں میں فرق دیکھ  لیں۔اگر فائدہ ہو تو کم سے کم ایک ماہ۔عمل کریں۔دل نہ چاہے تو نہ کریں۔عمل کے دوران کوئی غلط کم کوئی غلط ویڈیو نی دیکھیں۔اگر اچھا رزلٹ چاہتے ہیں تو۔
اس کے ساتھ صبح سویرے 3 دانے لہسن کے پانی کے ساتھ نگل لیں تو اور ذیادہ بہتر ہے۔کیوں کہ لہسن خون کو گرم اور پتلا کرتا ہے۔اس سے اپ کے پٹھوں میں جلد خون گردش کرنے لگ جائے گا۔اتنا کافی ہے اس مضمون پر  بات پوچھنی ہو تو  کمنٹ کریں ۔
احتیاط۔
اگر کوئی مریض ہے ۔جسے قطرے آتے ہوں۔یا جلد فارغ ہو ۔وہ یہ استمعال نہ کرے۔مہربانی۔وسلام۔
الله حافظ